Filters

Aminozuren
Capsules
Gewicht
Inhoud per fles
Merken
Smaken
Tabletten

Aminozuren

Lees meer over aminozuren...

Aminozuren zijn essentieel voor herstel en opbouw van spierweefsel. Het zijn bouwstoffen voor eiwitten en bestaan uit zuurstof, waterstof en stikstof. House of Nutrition biedt verschillende soorten aminozuren aan als tablet, capsule of in vloeibare vorm. Lees meer...

Onze keuze
M Double You - Amino XPlode
Amino XPlode M Double You
€ 32,95
Performance Sports Nutrition - BCAA-G 8:1:1 Complex
BCAA-G 8:1:1 Complex Performance Sports Nutrition
€ 29,95
Performance Sports Nutrition - Amino Liquid
Amino Liquid Performance Sports Nutrition
€ 19,95
Performance Sports Nutrition - L-Carnitine Liquid
L-Carnitine Liquid Performance Sports Nutrition
€ 15,90
First Class Nutrition - BCAA 4000
BCAA 4000 First Class Nutrition
€ 23,95
Performance Sports Nutrition - BCAA 6000
BCAA 6000 Performance Sports Nutrition
€ 19,95
Performance Sports Nutrition - Glutamine caps
Glutamine caps Performance Sports Nutrition
€ 15,95
Performance Sports Nutrition - L-Carnitine
L-Carnitine Performance Sports Nutrition
€ 19,95
Performance Sports Nutrition - L-Glutamine
L-Glutamine Performance Sports Nutrition
€ 15,95
Performance Sports Nutrition - BCAA Caps
BCAA Caps Performance Sports Nutrition
€ 29,95
M Double You - Liquid Amino
Liquid Amino M Double You
€ 19,95
First Class Nutrition - VOLT BCAA 8:1:1
VOLT BCAA 8:1:1 First Class Nutrition
 
M Double You - Amino XPlode (1 stuk)
Amino XPlode (1 stuk) M Double You
€ 2,00
M Double You - BCAA
BCAA M Double You
€ 16,50
M Double You - Whey Amino
Whey Amino M Double You
€ 19,95
First Class Nutrition - RPG-1 Energy BCAA 2:1:1
RPG-1 Energy BCAA 2:1:1 First Class Nutrition
 
First Class Nutrition - Super Amino Force
Super Amino Force First Class Nutrition
 
M Double You - Glucosamine +
Glucosamine + M Double You
€ 13,50
First Class Nutrition - Glutamine
Glutamine First Class Nutrition
€ 38,95
First Class Nutrition - GABA 1000
GABA 1000 First Class Nutrition
€ 24,95
First Class Nutrition - RPG-1 BCAA Xplode
RPG-1 BCAA Xplode First Class Nutrition
€ 37,95
Nutrend - Carnitine 3000 Shot
Carnitine 3000 Shot Nutrend
€ 28,00
Nutrend - Flexit Drink
Flexit Drink Nutrend
€ 14,50
Scitec Nutrition - BCAA Xpress
BCAA Xpress Scitec Nutrition
€ 19,90
Scitec Nutrition - BCAA Glutamine Xpress
BCAA Glutamine Xpress Scitec Nutrition
€ 24,15
Scitec Nutrition - EAA + Glutamine
EAA + Glutamine Scitec Nutrition
€ 26,90
Nutrend - BCAA Liquid Shot
BCAA Liquid Shot Nutrend
€ 20,40
Nutrend - Carnitine 100 000
Carnitine 100 000 Nutrend
€ 19,50
Nutrend - BCAA Mega Strong Powder
BCAA Mega Strong Powder Nutrend
€ 30,40
Nutrend - Glutamine
Glutamine Nutrend
€ 16,50
Nutrend - Flexit Gold Drink
Flexit Gold Drink Nutrend
€ 21,50
Nutrend - BCAA Liquid
BCAA Liquid Nutrend
€ 12,50
Nutrend - Amino Power Liquid
Amino Power Liquid Nutrend
€ 12,70
Scitec Nutrition - Ami-NO Xpress
Ami-NO Xpress Scitec Nutrition
€ 28,90
Nutrend - BCAA Mega Strong Drink
BCAA Mega Strong Drink Nutrend
€ 21,30
Scitec Nutrition - BCAA Complex
BCAA Complex Scitec Nutrition
€ 21,90
Nutrend - EAA Mega Strong Powder
EAA Mega Strong Powder Nutrend
€ 21,95
Nutrend - Beta-Alanine Compressed Caps
Beta-Alanine Compressed Caps Nutrend
€ 11,70
Scitec Nutrition - Mega HMB
Mega HMB Scitec Nutrition
€ 32,90
Nutrend - Arginine
Arginine Nutrend
€ 15,40
Scitec Nutrition - Mega Glucosamine
Mega Glucosamine Scitec Nutrition
€ 9,90
Scitec Nutrition - Amino Liquid 50
Amino Liquid 50 Scitec Nutrition
€ 28,90
Scitec Nutrition - HMB
HMB Scitec Nutrition
€ 19,90
Nutrend - AAKG Compressed Caps
AAKG Compressed Caps Nutrend
€ 17,20
Nutrend - HMB 4500
HMB 4500 Nutrend
€ 18,50
Scitec Nutrition - Beta Alanine Caps
Beta Alanine Caps Scitec Nutrition
€ 19,90
Scitec Nutrition - Mega Arginine
Mega Arginine Scitec Nutrition
€ 24,00
Nutrend - Taurine
Taurine Nutrend
€ 12,50
Scitec Nutrition - Amino 5600
Amino 5600 Scitec Nutrition
€ 15,90
Scitec Nutrition - Mega Glutamine
Mega Glutamine Scitec Nutrition
€ 15,90
Scitec Nutrition - Mega BCAA 1400
Mega BCAA 1400 Scitec Nutrition
€ 24,00
Scitec Nutrition - Hyper Carnitine
Hyper Carnitine Scitec Nutrition
€ 29,90
Nutrend - BCAA Energy Mega Strong Powder
BCAA Energy Mega Strong Powder Nutrend
€ 31,20
Scitec Nutrition - Arginine Liquid
Arginine Liquid Scitec Nutrition
€ 28,90
Nutrend - Carnitine Compressed Caps
Carnitine Compressed Caps Nutrend
€ 30,73
Nutrend - Tyrosine
Tyrosine Nutrend
€ 15,40
Scitec Nutrition - Taurine
Taurine Scitec Nutrition
€ 12,50
Scitec Nutrition - Tryptophan
Tryptophan Scitec Nutrition
€ 13,90
Scitec Nutrition - BCAA 6400
BCAA 6400 Scitec Nutrition
€ 16,50
Scitec Nutrition - AAKG
AAKG Scitec Nutrition
€ 17,90
Scitec Nutrition - Joint-X
Joint-X Scitec Nutrition
€ 18,90
Nutrend - Glutamine Compressed Caps
Glutamine Compressed Caps Nutrend
€ 13,70
Scitec Nutrition - Carni Complex
Carni Complex Scitec Nutrition
€ 29,90
Scitec Nutrition - Collagen Liquid
Collagen Liquid Scitec Nutrition
€ 28,90
Scitec Nutrition - Isolate Amino
Isolate Amino Scitec Nutrition
€ 17,90
Nutrend - Glutamine Mega Strong Powder
Glutamine Mega Strong Powder Nutrend
€ 25,40
Nutrend - BCAA 4:1:1 Tabs
BCAA 4:1:1 Tabs Nutrend
€ 19,10
Scitec Nutrition - Arthroxon Plus
Arthroxon Plus Scitec Nutrition
€ 25,90
Scitec Nutrition - L-Glutamine
L-Glutamine Scitec Nutrition
€ 19,90
Scitec Nutrition - G-BCAA
G-BCAA Scitec Nutrition
€ 37,90
Scitec Nutrition - Citrulline Malate
Citrulline Malate Scitec Nutrition
€ 23,90
Scitec Nutrition - Amino Magic
Amino Magic Scitec Nutrition
€ 36,90
Nutrend - Neocarnitargin + Ginseng
Neocarnitargin + Ginseng Nutrend
€ 15,00
Nutrend - Whey Amino 10.000
Whey Amino 10.000 Nutrend
€ 44,90
Scitec Nutrition - Mega Carni-X
Mega Carni-X Scitec Nutrition
€ 27,90
Scitec Nutrition - Amino Charge
Amino Charge Scitec Nutrition
€ 34,90
Scitec Nutrition - Carni-X
Carni-X Scitec Nutrition
€ 16,90
Nutrend - BCAA 2:1:1 Tabs
BCAA 2:1:1 Tabs Nutrend
€ 22,20
Scitec Nutrition - BCAA 1000
BCAA 1000 Scitec Nutrition
€ 23,90
Nutrend - BCAA Complex
BCAA Complex Nutrend
€ 16,25
Nutrend - AAKG 7500
AAKG 7500 Nutrend
€ 27,00
Scitec Nutrition - Lysine
Lysine Scitec Nutrition
€ 12,90
Scitec Nutrition - Mega MSM
Mega MSM Scitec Nutrition
€ 9,90
USN - BCAA Power Punch
BCAA Power Punch USN
€ 32,00
Scitec Nutrition - Tyrosine
Tyrosine Scitec Nutrition
€ 15,90

Aminozuren zijn essentieel voor herstel en opbouw van spierweefsel. Het zijn bouwstoffen voor eiwitten en bestaan uit zuurstof, waterstof en stikstof. House of Nutrition biedt verschillende soorten aminozuren aan als tablet, capsule of in vloeibare vorm.

Wat zijn aminozuren?

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Aminozuren kunnen worden gecombineerd om eiwitten te vormen en andersom kunnen eiwitten afgebroken worden om aminozuren te vormen. Deze zijn essentieel voor het ondersteunen van snel herstel en opbouw van spierweefsel, aanmaken van nieuwe cellen, energieproductie, aanmaken van bindweefsel en groei van botten, vervoer en opslag van voedingsstoffen en meer belangrijke functies. In totaal bestaan er 22 verschillende soorten aminozuren die onderverdeeld kunnen worden in essentiële en niet essentiële aminozuren. Er zijn 7 aminozuren die het lichaam zelf kan aanmaken en 9 die je binnen moet krijgen via voeding.

Niet essentiële aminozuren

De niet essentiële aminozuren kunnen door het lichaam zelf worden aangemaakt. Dit zijn alanine, asparaginezuur, cysteïne, cystine, glutaminezuur, tyrosine en hydroxyproline.

Essentiële aminozuren

De overige 9 aminozuren behoren tot de essentiële aminozuren: histidine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, fenylalanine, threonine, tryptofaan en valine. Daarnaast zijn er 6 semi-essentieel wat wil zeggen dat het lichaam ze normaal gesproken zelf kan aanmaken, maar onder bepaalde omstandigheden niet zoals bij ziekte of aandoeningen. Dit zijn: Arginine, asparagine, glutamine, glycine, serine en proline. De essentiële aminozuren dienen door middel van voeding, voedingssupplementen of aminozuren supplementen in het lichaam terecht te komen. Ben je op zoek naar een supplement die de essentiële aminozuren bevat? Ga dan voor een EAA supplement.

Drie van deze aminozuren zijn: isoleucine, leucine en valine. Deze groep wordt ook wel BCAA (Branched-Chain Amino Acids) genoemd. BCAA’s worden het meest gebruikt door krachtsporters. Isoleucine is betrokken bij opbouw en groei van spierweefsel. Ook produceert isoleucine stoffen die nodig zijn voor de energieproductie van de spieren. Leucine helpt spierafbraak te voorkomen en kan als energiebron gebruikt worden voor het lichaam. De derde van de groep ‘valine’ zorgt samen met andere aminozuren voor spierherstel na lichamelijke inspanning.

Op zoek naar een goede BCAA? Wij zijn van van Volt BCAA 8:1:1 of probeer BCAA-G 8:1:1 Complex van Performance Sports Nutrition eens uit.

Waar zitten aminozuren in?

Eiwitbronnen bevatten dus aminozuren. Per bron is het afhankelijk hoeveel aminozuren erin zitten. Door zoveel mogelijk verschillende eiwitten te eten zorg je ervoor dat je een goede verdeling van de aminozuren binnenkrijgt. Ook krijg je door te variëren in eiwitbronnen verschillende vitamine en mineralen binnen.

Bijna alle voedingsmiddelen bevatten eiwit. Zowel in plantaardige als dierlijke producten. Voorbeelden van plantaardige producten die deze stof bevatten zijn granen, brood, peulvruchten, tofu, tempé of noten. Denk bij dierlijke eiwitbronnen aan vlees, vis, gevogelte of zuivel. In de sportwereld voegen sporters ook wel aminozuren supplementen toe aan hun dieet als extra.

Wanneer aminozuren gebruiken?

Als je wilt afvallen dan zal je minder calorieën moeten eten dan dat je verbrandt. In deze situatie krijg je dus niet de volledige voedingsstoffen, vitamines en mineralen binnen die je lichaam eigenlijk nodig heeft. De kans is groot dat er een tekort ontstaat. Daardoor kan het wenselijk zijn om een extra aminozuren supplement in te nemen. In ons assortiment vind je losse aminozuren in capsule vorm en vloeibare aminozuren. Vloeibare aminozuren worden sneller opgenomen door het lichaam doordat het lichaam geen capsule hoeft af te breken. Het nadeel van vloeibare aminozuren is dat het misschien iets minder lekker smaakt.

Aminozuren kopen?

Als jij veel sport en wilt voorkomen dat "your hard work doesn't pay off" en je spiermassa niet snel herstelt, is het aan te raden om essentiële aminozuren binnen te krijgen. Bij House of Nutrition koop je de meest hoogwaardige aminozuren supplementen die bijdragen tot de instandhouding van de groei van spiermassa. Wil je meer weten over aminozuren lees dan onze blogs of neem contact op met onze klantenservice. House of Nutrition heeft in bijna 35 jaar de beste kennis opgebouwd omtrent aminozuren. Start here, end stronger!

Je winkelmandje is leeg.

Verlanglijstje

Je verlanglijstje is leeg.